EVENT WORKSHOP RECOVERY

SPORT QUEST partenaire de Passe Montagne vous convie le (...)

SPORT QUEST
partenaire de Passe Montagne
vous convie le vendredi 20 mai à partir de 18h30
à un évènement ouvert à toutes et tous, dont le sujet est :

Comment optimiser la récupération pour améliorer la performance ?

Au programme :

  • Exposé théorique
  • Ateliers pratiques

Thèmes abordés :

  • récupération active
  • streching
  • nutrition
  • Froid
  • compression
  • électrostimulation
  • massage sportif

Inscription 30.-
12 personnes MAX
022 320 65 65
info@sportquest.ch

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SPORT QUEST : 13 av Henri Dunant - Plainpalais - 1205 Genève

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