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Lyophilisé, énergétique

Une trail signifie une consommation importante d’énergie. Pendant l'effort intense, les glucides ont un rôle déterminant dans le métabolisme énergétique en particulier lorsque le trail est long et soutenu. Des besoins supplémentaires, tel oméga 3, en glucides lents, en protéines, en antioxydants et en minéraux doivent compléter votre alimentation. Il est préférable d’opter pour des prises effectuées une heure avant l'effort puis à intervalles réguliers toutes les 15 à 20 minutes. Pour garder le rythme et éviter les coups de pompe, consommez des aliments à action rapide : barres de céréales lyophilisées, gels énergétiques, compotes ou purées de fruits secs. Après l'effort, l’apport de protéines va favoriser la reconstruction et la récupération musculaire. Préférez les barres de récupérations riches en protéines. Le soir et les jours suivants le trail, privilégiez l'hydratation et une alimentation hyperglucidique à sucres lents.

  • Barre Apple Strudel 40g
    MuleBar

    Barre Apple Strudel 40g

    Cette barre énergétique est un hommage  à cette merveilleuse pâtisserie autrichienne.Les goûts de cette barre sont surprenants : des pommes issues du commerce équitable mélangées à de la cannelle et à des raisins secs.A tester. 

    2,50 CHF
  • Barre Choco Orange 40g
    MuleBar

    Barre Choco Orange 40g

    2,50 CHF
  • Barre Mango Tango 40g bio
    MuleBar

    Barre Mango Tango 40g bio

    Prenez les meilleures mangues séchées d’Ouganda. Ajoutez-y des noix de cajou ainsi que notre base énergétique unique et vous obtiendrez notre barre la plus exotique.Mango Tango est certifiée biologique par Ecocert et aussi Vegan.

    2,50 CHF
  • Barre Lemon Zinger 40g
    MuleBar

    Barre Lemon Zinger 40g

    Cette barre énergétique MuleBar est la moins sucrée de la gamme et surement celle au parfum le plus subtil, citron-gingembre.A goûter au plus vite.Vegan friendly 

    2,50 CHF
  • Speed gel bio 25g
    Punch Power

    Speed gel bio 25g

    Le Speed Gel de Punch Power est un gel d'apport glucidique à consommer pendant l'effort d'endurance. Au sommet d'une descente à la PDG, ou avant une grosse difficulté, il permet d'éviter une baisse de glycémie durant l'effort de longue durée. 

    2,90 CHF
  • Biodrink 500g
    Punch Power

    Biodrink 500g

    Boisson de l'effort bio élaborée pour satisfaire les besoins énergétiques et compenser les pertes hydriques pendant une activité physique sans occasionner de troubles digestifs. Biodrink contribue à maintenir la performance au cours d’un exercice d’endurance prolongé et accroît l’absorption d’eau durant un exercice physique.

    23,50 CHF
  • Biodrink recovery 500g
    Punch Power

    Biodrink recovery 500g

    Le BioDrink Recovery de Punch Power est une boisson de récupération après l'effort d'endurance. Elle permet la ré-hydratation et l'élimination des toxines et déchets engendrés par l'effort d'endurance. D'autre part, sa composition riche en protéines de base permet de relancer la construction musculaire. 

    36,00 CHF
  • Biocake 133g
    Punch Power

    Biocake 133g

    Le Bio Cake de Punch Power est un gateau de préparation à l'effort d'endurance. Grace à sa composition Bio (sans gluten, sans lactose), il permet une assimilation facile et progressive des glucides nécessaires à l'effort. Préparé à la maison, ce gateau est bon et est une collation idéale avant de se rendre au départ de la...

    8,30 CHF